3 Kalimat yang Diucapkan Orang yang Menghormati Diri Sendiri

Nadya Quamila | Beautynesia

Sabtu, 24 Oct 2026 19:30 WIB

3 Kalimat yang Diucapkan Orang yang Menghormati Dirinya/Foto: Pexels.com

Bicara soal hormat, sikap ini sebenarnya tidak hanya kita tujukan kepada orang lain. Tidak kalah penting, kita juga harus menunjukkan sikap menghormati kepada diri sendiri, Beauties. Orang yang punya self-respect alias menghormati diri sendiri tidak takut untuk menunjukkannya lewat perilakunya sehari-hari, termasuk dari cara mereka berbicara. 

Selama ini, kita mungkin sering diminta untuk bersikap rendah hati. Namun, rendah hati bukan berarti kita jadi membiarkan orang lain berlaku seenaknya kepada kita. Rendah hati artinya kita tidak bersikap sombong, angkuh, dan tidak memandang orang lain dengan merendahkah. Tapi di sisi lain, sikap rendah hati ini bukan menjadi pembenaran untuk kita berlaku jahat dan berbicara negatif kepada diri sendiri.

Orang yang menghormati dirinya sendiri selalu menggunakan kalimat-kalimat bernuansa positif dan membangun di kesehariannya. Dirangkum dari Your Tango, yuk, simak apa saja kalimat yang sering mereka ucapkan!

“Aku Bangga dengan Diriku Sendiri”

3 Kalimat yang Diucapkan Orang yang Menghormati Dirinya/Foto: Pexels.com

Belajar untuk menghargai dan menghormati diri sendiri mungkin membutuhkan waktu seumur hidup. Cara terbaik untuk mulai bersikap baik kepada diri sendiri adalah dengan mengambil langkah-langkah kecil, mengucapkan afirmasi positif, serta mengakui hal-hal baik yang telah dilakukan, bahkan ketika situasi tidak berjalan sesuai rencana. Mengucapkan "Aku bangga dengan diriku sendiri" bisa menjadi langkah awal yang berarti.

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam American Psychologist, latihan afirmasi diri dapat memberikan manfaat bagi kesejahteraan dan mendorong pandangan yang lebih positif terhadap diri sendiri. Semakin sering kitaa mengulang dialog positif dengan diri sendiri, semakin besar kemungkinan kita untuk meresapinya dan mulai memercayainya.

Seseorang yang memiliki rasa hormat yang baik terhadap diri sendiri pun terkadang masih bisa merasa tidak percaya diri, kok, Beauties. Namun, mereka bersedia untuk berbelas kasih kepada diri sendiri dan senantiasa mengingat bahwa proses pertumbuhan tidak selalu berjalan mulus.

“Aku Tidak Nyaman dengan Hal Itu”

3 Kalimat yang Diucapkan Orang yang Menghormati Dirinya/Foto: Pexels.com

Bagi seorang people pelaser, menolak permintaan orang lain adalah hal yang sulit dan menantang. Mereka akan selalu berusaha mengiyakan keinginan orang lain, meskipun mereka harus mengorbankan diri sendiri. Mereka kesulitan untuk menetapkan batasan.

Padahal, batasan adalah elemen kunci yang membedakan antara sekadar mengikuti kehendak orang lain dengan sikap benar-benar menghargai diri sendiri. Orang yang menghormati diri sendiri sudah bisa memilah dan menetapkan batasan. Jika menurut mereka permintaan tersebut melanggar batasan, mereka tidak segan untuk mengatakan, "Aku tidak nyaman dengan hal itu." Hal ini memungkinkan terjalinnya hubungan yang lebih kuat, baik dengan diri sendiri maupun dengan orang-orang terkasih.

“Apa yang Kamu Katakan Menyakiti Hatiku”

3 Kalimat yang Diucapkan Orang yang Menghormati Dirinya/Foto: Pexels.com

Orang yang menghargai diri sendiri tidak akan membiarkan siapa pun bersikap tidak hormat kepada mereka. Jika seseorang bersikap kasar, baik itu orang asing atau teman, mereka dengan tegas akan mengungkapkan perasaan mereka.

Jika mereka mendengar komentar menyakitkan, mereka akan mengucapkan, "Apa yang kamu katakan menyakiti hatiku." Kalimat ini bukan berarti mereka ingin memulai pertengkaran atau konflik, tapi mereka ingin memberitahu bahwa apa yang orang lain lakukan sudah melewati batas.

"Rasa hormat sangat krusial dalam hubungan antarpribadi karena dapat meningkatkan harga diri dan memfasilitasi pemahaman. Rasa hormat dari orang lain menegaskan nilai diri seseorang dan memperkuat pandangan positif terhadap diri sendiri," ujar Sean O'Neill, direktur klinis di Maple Moon Recovery.

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

Pilihan Redaksi

• Diajak Hangout tapi Lagi Berhemat "In This Economy"? Ini 3 Kalimat yang Bisa Diucapkan untuk Menolak dengan Sopan
• 7 Cara Mengenali Orang yang Diam-diam Tidak Bahagia dari Ucapannya
• 7 Kalimat yang Sering Diucapkan Orang dengan IQ Rendah di Pergaulan

(naq/naq)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.