Jadwal puasa sunnah Agustus 2026 lengkap: Senin Kamis, Ayyamul Bidh, Daud, dan niat

Jakarta (ANTARA) - Umat Islam dapat menunaikan sejumlah puasa sunnah pada Agustus 2026, mulai dari puasa Senin Kamis hingga Ayyamul Bidh yang bertepatan dengan pertengahan bulan Hijriah. Jadwal ini menjadi panduan bagi masyarakat yang ingin memperbanyak ibadah sunnah.

Berdasarkan kalender Hijriah, Agustus 2026 bertepatan dengan bulan Safar hingga awal Rabiul Awal 1448 Hijriah. Perubahan tanggal Hijriah dapat berbeda sesuai metode penentuan kalender yang digunakan, sehingga masyarakat dianjurkan mengikuti keputusan resmi lembaga keagamaan masing-masing.

Puasa sunnah memiliki banyak keutamaan dalam ajaran Islam. Selain sebagai bentuk ibadah, puasa juga menjadi sarana melatih kesabaran, meningkatkan ketakwaan, serta menjaga kedisiplinan diri.

Berikut jadwal puasa sunnah Agustus 2026.

Baca juga: Puasa sunnah di September 2025: Senin-Kamis, Ayyamul Bidh, dan Daud

1. Puasa Senin Kamis Agustus 2026

Puasa Senin Kamis merupakan salah satu amalan sunnah yang rutin dilakukan Rasulullah SAW. Puasa ini dapat dilakukan setiap pekan pada hari Senin dan Kamis.

Jadwal puasa Senin Kamis selama Agustus 2026:

Senin, 3 Agustus 2026
Kamis, 6 Agustus 2026
Senin, 10 Agustus 2026
Kamis, 13 Agustus 2026
Senin, 17 Agustus 2026
Kamis, 20 Agustus 2026
Senin, 24 Agustus 2026
Kamis, 27 Agustus 2026
Senin, 31 Agustus 2026

2. Puasa Ayyamul Bidh Agustus 2026

Puasa Ayyamul Bidh merupakan puasa sunnah yang dilaksanakan pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan Hijriah. Pada Agustus 2026, Ayyamul Bidh berada di bulan Rabiul Awal 1448 Hijriah.

Jadwal puasa Ayyamul Bidh Agustus 2026:

Senin, 24 Agustus 2026 (13 Rabiul Awal 1448 H)
Selasa, 25 Agustus 2026 (14 Rabiul Awal 1448 H)
Rabu, 26 Agustus 2026 (15 Rabiul Awal 1448 H)

3. Puasa Daud

Selain puasa Senin Kamis dan Ayyamul Bidh, umat Islam juga dapat menjalankan puasa Daud, yaitu puasa yang dilakukan secara berselang-seling, satu hari berpuasa dan satu hari tidak.

Puasa Daud dapat dilakukan sesuai kemampuan masing-masing dengan tetap memperhatikan kondisi kesehatan.

Baca juga: Jadwal puasa sunnah November 2025, lengkap dengan keutamaannya

Dalil tentang puasa sunnah

Rasulullah SAW menganjurkan umat Islam untuk memperbanyak puasa sunnah. Salah satu hadis yang menjelaskan keutamaan puasa Senin adalah:

عَنْ أَبِي قَتَادَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ ﷺ سُئِلَ عَنْ صَوْمِ يَوْمِ الاِثْنَيْنِ فَقَالَ: ذَاكَ يَوْمٌ وُلِدْتُ فِيهِ وَيَوْمٌ بُعِثْتُ أَوْ أُنْزِلَ عَلَيَّ فِيهِ

‘An Abī Qatādah raḍiyallāhu ‘anhu anna Rasūlallāh ﷺ su’ila ‘an ṣawmi yaumil itsnain, faqāla: dzāka yaumun wulidtu fīhi wa yaumun bu‘itstu au unzila ‘alayya fīh.

Artinya: “Dari Abu Qatadah radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah SAW ditanya tentang puasa hari Senin. Beliau menjawab, ‘Hari itu aku dilahirkan, dan hari itu aku diutus atau diturunkan wahyu kepadaku.’” (HR. Muslim)

Niat puasa sunnah

Niat puasa sunnah dapat dilakukan sejak malam hari hingga sebelum waktu zawal (tergelincirnya matahari) selama belum melakukan hal yang membatalkan puasa.

Bacaan niat puasa sunnah:

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma ghadin sunnatan lillāhi ta‘ālā.

Artinya: “Aku berniat puasa sunnah esok hari karena Allah Ta’ala.”

Jadwal puasa sunnah Agustus 2026 dapat menjadi pengingat bagi umat Islam untuk memperbanyak amal ibadah. Meski memiliki jadwal yang telah diperkirakan berdasarkan kalender Hijriah, penyesuaian tanggal tetap dapat mengikuti penetapan resmi dari lembaga keagamaan yang menjadi rujukan masyarakat.

Baca juga: Belum ganti puasa Ramadhan, bolehkah puasa Rajab? Ini penjelasannya

Baca juga: Apa itu puasa Rajab? Ini pengertian, jadwal dan kalender Rajab 1447 H