Ampuh Atasi Overthinking, Ini Gerakan Yoga Sederhana Biar Tidur Lebih Nyenyak

Daftar Isi

Jakarta -

Yoga dapat menjadi salah satu aktivitas yang membantu tubuh dan pikiran lebih rileks setelah seharian beraktivitas. Sebuah survei nasional yang dipublikasikan National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) pada 2015 menemukan bahwa lebih dari 55 persen orang yang rutin berlatih yoga mengaku tidur mereka menjadi lebih nyenyak. Selain itu, lebih dari 85 persen responden mengatakan yoga membantu mengurangi stres.

Reaksi Warga Belanda usai Ole Romeny Resmi ke Fortuna Sittard, Pemain Timnas Indonesia Itu Disebut Pemain Gagal

Sabtu, 11 Juli 2026 - 20:08 WIB

VIVA – Warga Belanda turut bereaksi usai Fortuna Sittard resmi merekrut penyerang Timnas Indonesia, Ole Romeny. Namun, mereka justru bingung dengan keputusan tersebut karena pemain berusia 26 tahun itu kesulitan mencetak gol di level klub.

BKSDA Aceh selamatkan dua orangutan yang terjebak di kebun warga

BKSDA Aceh selamatkan dua orangutan yang terjebak di kebun warga

Sabtu, 11 Juli 2026 20:07 WIB

Arsip foto - Orangutan di Tahura Trumon, Kabupaten Aceh Selatan. ANTARA/HO-Dok Dinas Lingkungan Hidup Kabupaten Aceh Selatan

Kantor Berita ANTARA gelar pameran fotografi jurnalistik Negeri Bola

Ketua Dewan Pengawas ANTARA Achmad Munir (tengah), Direktur Utama LKBN ANTARA Benny Siga Butarbutar (kedua kiri), Wakil Konsul Jenderal China di Denpasar Zhu Yu (kedua kanan), General Manager ITDC The Nusa Dua I Made Agus Dwiatmika (kanan) dan kurator Nyoman Budhiana (kiri) melihat karya foto yang dipajang dalam pameran fotografi jurnalistik Negeri Bola: Dari Lapangan Kampung Menuju Panggung Dunia di Peninsula Island, The Nusa Dua, Badung, Bali, Sabtu (11/7/2026). Pameran yang diselenggarakan Kantor Berita ANTARA itu menampilkan 62 foto karya tunggal dan empat karya foto cerita yang menggambarkan tentang bagaimana sebuah bola yang bergulir mampu menggerakkan, menyatukan, dan memberi alasan untuk terus merawat mimpi menuju panggung dunia. ANTARA FOTO/Fikri Yusuf/bar

KPK: Belum ada bahasan terkait investigasi bersama kasus eks Jampidsus

Karena memang mulai dari pengumpulan awal, penyelidikan, sampai naik sidik itu dilakukan di sana, kami hanya diminta dalam rangka koordinasi dan supervisi

Jakarta (ANTARA) - Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menyampaikan belum ada pembahasan mengenai rencana investigasi bersama (joint investigation) terkait kasus dugaan korupsi batu bara, yang menyeret mantan Jampidsus yang berinisial FA.

Riset UBS: 2.600 Orang Kaya Baru Lahir Setiap Hari Selama 2025

Liputan6.com, Jakarta - Riset terbaru dari bank asal Swiss, UBS, mencatat fenomena menarik di mana ada tambahan sekitar satu juta orang kaya baru di dunia sepanjang tahun 2025 lalu. Seiring dengan itu, total jumlah kekayaan individu secara global juga ikut mengalami kenaikan signifikan.

Membandingkan Pekerjaan Konvensional dan Karier Digital di Era AI, Mana yang Punya Prospek Lebih Cerah?

VIVA – Perkembangan kecerdasan buatan (Artificial Intelligence/AI) mengubah cara perusahaan merekrut, bekerja, hingga mengembangkan bisnis. Banyak tugas yang sebelumnya dikerjakan manusia kini dapat diselesaikan lebih cepat dengan bantuan AI.

Baca Juga

Microsoft Kena Sindir Lagi! Tampilan Baru Windows 10 Disebut Tempelan Windows 11

Microsoft kembali menjadi bahan perbincangan, namun kali ini bukan karena fitur AI atau Copilot.

Nah terkait hal tersebut, baru baru ini terungkap bahwa sejumlah pengguna menyoroti sebuah perubahan desain di Windows 10 yang dinilai terasa sangat janggal. Bukannya terlihat lebih modern, tampilan baru tersebut malah dianggap seperti hasil “tempelan” antarmuka Windows 11 ke dalam Windows 10 tanpa mempertimbangkan keselarasan desain.

Presiden Lebanon soal Nego dengan Israel: Saya Tak Akan Mundur

Jakarta, CNN Indonesia --

Presiden Lebanon Joseph Aoun menegaskan akan terus berupaya bernegosiasi dengan Israel dan tak bakal mundur.

Aoun menyampaikan pernyataan itu saat bertemu dengan delegasi pasukan Lebanon dari blok parlemen di Istana Kepresidenan, Baabda, Jumat (10/7).